Durante la juventud se deben realizar las acciones para garantizar una vejez donde los padecimientos sean limitados mediante cuidados en la alimentación y la práctica frecuente de ejercicio. De tal forma, comentó, es posible reducir los problemas degenerativos durante la tercera edad. “Eres el ejercicio que hiciste y los hábitos que desarrollaste durante la juventud”, reiteró.
Treviño destacó que la cultura preventiva y promoción de la salud debe realizarse desde la infancia, a fin de desarrollar buenos hábitos desde temprana edad. Para ello, añadió, es necesario realizar talleres en las escuelas y en la casa.
Víctor Arellano, de la Red Nacional para la Prevención de la Discapacidad (Renapred), habló sobre la importancia de dar promoción a los hábitos para prevenir la discapacidad congénita.
Explicó que en México, 52 de cada mil niñas y niños nacidos vivos padecen de alguna especie de discapacidad por falta de consumo de ácido fólico antes del embarazo. Por lo tanto, es necesario fomentar el hábito de su ingesta. Además, apuntó, con esta práctica se pueden reducir también enfermedades como cáncer cérvico-uterino y prostático.
Señaló que, en la actualidad, la principal causa de mortalidad entre personas de 1 a 5 años de edad son los problemas perinatales y los problemas congénitos, seguido de accidentes y de enfermedades en las vías respiratorias. Por ello, “es necesario prevenir estos problemas, no sólo atenderlos cuando ya se padecen”.
Por su parte, Reyna Hurtado, de la Escuela Nacional de Enfermería y Obstetricia, mencionó la necesidad de generar prácticas para que la población mejore sus hábitos, ya que eso implica un mejor costo a futuro. Por ello, las y los pasantes de la institución desarrollan proyectos en tres municipios de alta marginalidad en el estado de Puebla, con el objetivo de desarrollar buenas prácticas en el cuidado de la salud y evitar la aparición de problemas como la diabetes.
Finalmente, en la sección de buenas prácticas, se presentó el trabajo de la asociación FEMAP, salud y desarrollo en Ciudad Juárez que ofrece atención médica a personas de bajos recursos de la urbe fronteriza.
